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江蘇省盱眙中學|智慧家長第5期 “雙休”背景下,家長如何應對新命題

全文4709字2024-03-19 10:01:57活動信息

   2024年春,開學伊始,基礎教育在“雙減”背景下,再次襲來重磅消息——實行“雙休”!這不僅對家長的教育角色提出了新的要求,更賦予了家長更重要的責任?!半p休”背景下,如何促進孩子的全面發(fā)展和健康成長成為新的時代熱點和命題。

  “雙減”+“雙休”,但責任不減,成長不止。作為最了解孩子的家長,面臨如何合理安排孩子的自主學習、生活和休息的時間,如何激發(fā)孩子自身發(fā)展的內驅力和主動性等多重挑戰(zhàn)。因此,家長要更加關注孩子的自控力、專注力和情緒管理力,與老師攜手共同為孩子的成長助力。

   以下建議,期望能幫助家長應對這一新的命題。

1.理解雙休意義,合理規(guī)劃時間

   家長首先需要理解雙休政策的目的,這是為了讓學生有更充足的休息、調整和自主學習的時間,以提高生活質量和學習效果,從而促進學生的身心健康和全面發(fā)展。家長應積極配合這一政策,幫助學生養(yǎng)成良好的作息習慣。家長可以與孩子一起制定合理的作息時間計劃表,包括學習、休息娛樂和鍛煉等,這樣既可以保證孩子有足夠的休息,又能在課余時間進行有效的學習和提升。

   制定計劃時要針對孩子的實際情況,與孩子多交流討論,共同制定適合孩子的計劃,計劃的內容應該豐富全面。與此同時,家長們要充分認識到,雙休也是孩子成長的寶貴時期。作為家長,不要阻止孩子合理的“玩”,但是也不能放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學地安排時間。制定一個內容豐富、形式多樣的雙休計劃來執(zhí)行,是有效避免假期綜合征“纏”上孩子的重要方法。

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2.培養(yǎng)自主能力,注重心理健康

   家長還可以利用雙休日的時間,提升孩子的自主學習、自我管理的能力。通過引導,讓孩子懂得規(guī)劃自己的學習任務,懂得統(tǒng)籌文化學習與體育鍛煉、文藝活動的關系,懂得管理自己的學習與生活,養(yǎng)成自律的品質。

   在此過程中,家長應有陪伴和觀察。陪伴既是情感的需要,也是幫助孩子養(yǎng)成良好習慣的需要。經常關注孩子的情緒變化,了解他們的需求和困擾,注意孩子的心理健康,讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。一旦發(fā)現孩子有心理或精神問題傾向,也不要過于緊張,必要時尋求專業(yè)心理輔導師的幫助,為孩子提供心理支持。

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3.良性模式溝通,激發(fā)孩子內驅力

   雙休日是家長與孩子溝通的好時機,家長在與孩子的溝通中最大的問題是控制力太強?!秷A桌派》中這樣寫道:“中國母親最可怕的一點,是控制,你是我生的,你是屬于我的,你所有的我都要控制,這控制是本能。”然而,控制帶給孩子的只有被動、抗拒、逆反,他們會想盡一切辦法去推脫、去逃避。

   那么如何解決呢?良性的溝通模式與有彈性的家庭規(guī)則是核心和關鍵。家長可以嘗試采取這樣的策略:學著把孩子當外人,放下控制欲和支配欲,做個“懶家長”——我在你身邊,卻不打擾你。為孩子營造輕松的學習生活氛圍,平等地跟他交流、溝通,注意保護他的自尊心,給孩子這個“外人”足夠尊重、理解和包容,贏得孩子對你的信任和親近,這樣才能讓孩子體會到家長的深沉又炙熱的愛,才能喚醒孩子的內驅力。被喚醒內驅力的孩子,才能主動自覺地進行自我管理、自我教育、自我發(fā)展,從而走向卓越。

   可惜,不少家長愛得太著急,孩子的內驅力就這樣在日復一日的催促和控制中消磨殆盡。所以,我們有些家長一定要拋棄自己的錯誤教育理念,做一個“外人”。父母作為“外人”,提供給孩子的應該是“加油站”的力量,而不是“控制”的力量。我們所要做的,就是給孩子足夠的愛、支持與理解,讓孩子安心學習,茁壯成長。

   當然,如果孩子需要,家長可以給孩子具體的支持和幫助,如科學的學習方法,如何提高學習效率和怎樣練習發(fā)散思維等等。同時,經常性地給予適當鼓勵,塑造孩子自信的品質。

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  總之,在“雙休”背景下,家長應合理規(guī)劃孩子的雙休時間,關注孩子的情緒變化和心理健康,加強與孩子的溝通與交流,激發(fā)孩子成長的內驅力,培養(yǎng)孩子良好的生活學習習慣,這樣才能讓孩子在雙休日得到充分的休息和成長,更好地應對學習和生活的挑戰(zhàn)。


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